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(स्वस्थ शरीर और शांत मन का सहज मार्ग) भारत की परंपरा में व्यायाम केवल शरीर को बलवान बनाने का साधन […]

भारतीय दर्शन में सत्य को जानने के कई साधन बताए गए हैं, जिन्हें “प्रमाण” कहा जाता है। प्रमाण का अर्थ

उपमान” का अर्थ है उपमा या तुलना, और “प्रमाण” का अर्थ है सत्य या ज्ञान प्राप्त करने का साधन।इसलिए —➡️

भारतीय दर्शन में ज्ञान प्राप्ति के छह प्रमुख साधन बताए गए हैं — जिन्हें षट्‌ प्रमाण कहा जाता है।इनमें दूसरा

भारतीय दर्शन में प्रत्यक्ष प्रमाण को सत्य का सबसे पहला और मुख्य साधन माना गया है।“प्रत्यक्ष” का अर्थ है —

भारत की ऋषि परंपरा ने जीवन, आत्मा और सृष्टि के रहस्यों को समझने के लिए छह प्रमुख मार्ग बताए —

प्रमुख प्राणायाम के प्रकार: 01 अनुलोम-विलोम (Nadi Shodhan Pranayama) एक नासिका से श्वास लेना और दूसरी से छोड़ना। यह नसों

मनुष्य का वास्तविक आभूषण उसका सदाचार है। धन, रूप या वैभव क्षणभंगुर हो सकते हैं, लेकिन अच्छे आचरण से प्राप्त

भारतीय संस्कृति में व्रत (उपवास) केवल धार्मिक आस्था का प्रतीक नहीं, बल्कि यह हमारे शरीर, मन और आत्मा के लिए